“Menschen müssen nicht erlöst oder gerettet werden, sie benötigen Wissen über ihre eigenen Kräfte und darüber wie man sie aktiviert.”
Namaste,
ich bin Marjara, zertifizierte Meditationslehrerin, mit dem Schwerpunkt auf “aktive” Meditationen, BBTRS**- Practionerin, Atem- & Körpertherapeutin, sowie Integral-,psychologischer Coach bei ILP*.
Ich öffne und halte regelmäßig, tiefe Bewusstseins- & Seinserforschungs-Räume, via **Atem-Reisen und “Oshos Dynamic Meditation” – Gruppen. Räume in denen du dich ganz gehen lassen kannst, wie auch immer das aussehen mag. Ich liebe es in prozessorientierter “Körper- & Energiearbeit” zu begleiten und da zu assistieren wo man selber nicht mehr weiter kommt. Erinnern das es geht und wie das geht. In Berlin-Neukölln gebe ich regelmäßige intensiv “Workshops” (abends) und Meditations-Kurse. (morgens) 7-21 Tage on the row mit der Dynamic..) 😉
Die Atem-Sessions gibt es bei warmem Wetter auch draußen. Außerdem kannst du individuelle Einzelsessions mit **BBTRS (BioDynamic Breath-Work & Trauma Release System) buchen.
Ich praktiziere seit über 10 Jahren, diverse Yoga-Formen, Bewusstseinsübungen und Körperarbeit. Für große Durchbrüche haben bei mir vorallem die **Atem-Arbeit mit dem **BBTRS und die Dynamic Meditation gesorgt. Zwei sehr kraftvolle und transformierende Tools. Regelmäßige Begleiter.
In meiner Arbeit bringe ich Erfahrung und Wissen aus Psychologie & Spiritualität zusammen, als Vermittlerin und Brücke zwischen “Erde und Himmel”.
* Integrale, lösungsorientierte Psychologie
** BBTRS ist atembasierte Körperpsychotherapie zur Behandlung seelischer Traumata. Das BBTR-System regt das Lösen von mentalen, emotionalen und physischen Blockaden an
Aktuelle Kurse & Workshops
Sep
4
Fr
Sep 4 um 18:45 – Dez 4 um 21:30
– UNWINDING THE SPINE & UNFOLDING TO THE ESSENCE –
Diese Atem-Therapie ermöglicht das Loslassen von negativen Selbstbildern, Ängsten, chronischen Spannungen und dadurch verursachten Schmerzen.
Step by step erfolgt eine Lösung von alten Traumata, eine achtsame Öffnung zu größerer emotionaler Freiheit und uneingeschränktem Atem. So das die Lebensenergie wieder ungehindert fließen kann.
Letztlich unterstützt BioDynamicBreath-Work die Transformation zu gesteigerter Präsenz, Bewusstheit und Einvernehmen mit uns selbst und anderen. 
Dieses Angebot ist eine intensive Reise in dein Unterbewusstsein und gleichzeitig eine Nährung,
tief bis in jede Zelle deines Körpers. Verbindung durch Integration.
Du wirt direkt mit deinem innerem Lehrer verbunden und erlebst genau das was gerade für dich dran ist…
Wir arbeiten mit dem tiefen und verbundenem Atmen, sodass die vielen Schichten der Körper-Panzerung und Ego-Mauern aktiviert , bewusst wahrgenommen und wieder durchläßig und frei werden. Damit die Lebensenergie durch die durch fließen kann.
Schritt für Schritt zum Kern, zu deiner strahlenden Essenz und Lebensfreude.
Vielleicht ist es das erste mal in deinem Leben das du dich als leicht und durchlässig, total verbunden erleben udn fühlen wirst.
Ich begleite dich in deinem Atem-Prozess ggf. auch mit Körper-/Energie-Arbeit) im geschütztem und heiligem Rahmen, liebevoll unterstützt, geführt. 💚 Um dich voll und ganz dir selbst und deiner inneren Welt hinzugeben. Es fühlt sich dann irgendwann an, wie ein immer weiter in sich hineingleiten. Eine Verschmelzung mit sich selbst, der Musik, den anderen. Körper, Geist und Seele im Einklang.. And to get our shit together. 😉
AUF DEINER PROZESS- REISE, kannst du dich:
– dich von Hemmungen, Blockaden und Stress befreien, Ängste loslassen…
-dich auf auf der physischen und energetischen Ebene reinigen
-dein ganzes System mit Prana/ Chi/ Lebensenergie versorgen
– In höhere spirituelle Dimensionen oder Bewusstseinszustände gelangen (High ohne Drogen)
– vielleicht In frühere Leben eintauchen
– Traumata oder Biografische Krisen aus der Vergangenheit integrieren und transformieren
– Tiefe Erkenntnisse haben, Lösungswege finden, Zugang zu deiner Quelle finden, deine Schatten zu umarmen, mit Schmerz anders umgehen lernen uvm.
-Kundalini-Awakening, sowie orgiastische Erfahrungen sind möglich
Du brauchst hierfür KEINERLEI VORERFAHRUNG!
Komm genau so wie du bist und bring lediglich die Einstellung mit:
“Ich vertraue und lasse mich voll drauf ein.”
Jede/r macht dazu seine ganz eigene, individuelle Erfahrung und es wird jedesmal unterschiedlich sein.
“you will get what you need, not what you want.”
Alle Erfahrungen sind gleichwertig gut!
Es gibt für jede/n eine Matratze, wir atmen im Liegen und mit geschlossen Augen und zu evokativer Musik. Bring gerne deine eigene Augenmaske mit.
Diese Arbeit zählt zu den transformativsten überhaupt.
Ich hatte Asthma mit Inhalator.. 😉
..Deswegen liebe und biete ich das hier an, warum soll nur ich hiervon profitieren ?!
Wenn man Liebe teilt, verdoppelt sie sich ♥
Lass dich “Nachhause”, ganz zu dir und deinem spirituellen Selbst kommen, in deinem kostbaren Körper, der dir Zugang zu höheren Stadien menschlicher Erfahrung, Freude und Vergnügen bietet. ❤
Atmen ist Leben und dehnt unseren Bewusstseinsraum aus, wir bewegen uns auf Ganzheit zu.
Bist du bereit für eine intensive Selbsterfahrung, vielleicht die tiefste nach innen führendste Erfahrung deines Lebens?! ☯
HIER MEHR LESEN: https://www.selbstwirksamkeit.jetzt/bbtr-biodynamic-breath-trauma-release/
🕔 ABLAUF:
18:45 Einlass/ Ankommen
19:00 Vorstellungsrunde / Erklärung der Technik / Fragen
19:15 shake ‘n dance warm-up
ab ca. 20:00 Breath-Work Session (ca. 1 1/2 std.) +
Integrationsrunde / Abschlusskreis, Ende.
PREIS: 30-40 € (du entscheidest) bitte in Bar vor Ort mitbringen.
Begrenzte Plätze: Bitte unbedingt unter diesem Link anmelden: https://bookwhen.com/de/selbstwirksamkeitjetzt
📝 BITTE MITBRINGEN:
-Bequeme Klamotten
-Tagebuch/ was zum schreiben
→ UND bitte ungefähr 2 Stunden vorher nichts schweres Essen.
ALLE TERMINE FINDEST DU AUF MEINER BUCHUNGSSEITE:
https://bookwhen.com/de/selbstwirksamkeitjetzt
⚠ WICHTIG !!! Ausgeschlossen von der Veranstaltung sind:
–> Menschen mit paranoide Schizophrenie und bipolare Störungen sind von der Teilnahme ausgeschlossen, da bei ihnen das Aufarbeiten der großen Mengen unbewussten Materials mehrere Tage dauern könnte und ein anderes Setting hier von Nöten ist.
–> Wenn du unter einer der folgenden physischen “Krankheiten” leidest, EMPFEHLE ICH DIR EBENFALLS NICHT ZU KOMMEN! :
-Epilepsie
-schwerem Asthma (oder nur mit Inhalator)
-Schwangerschaft (die ersten Monate geht)
-Glaukom (grüner Star)
-Herzprobleme
-Osteoporose
Auch Psychotiker kommen bitte nicht, denn hierfür ist ein anderes und längeres Setting nötig.
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Ganzheitliche Arbeit hat vielfältige Bereiche:
Seele, Geist und Körper integriert.
Als ich das erste Mal bei der dynamischen Meditation war, erzählte Jenny, dass die dynamische ihr Leben verändert hat. Inzwischen kann ich sagen, dass ich das gleiche fühle.
Mich hat die dynamische Meditation schon mehrfach aus depressiven Phasen gerissen und mir den Zugang zu meiner Lebensenergie gezeigt. Hier kann ich allem was ist den Raum geben, den es braucht, hier kann ich mich vor nichts mehr verstecken, hier lasse ich los. Hier treffe ich auf mich selbst.
Der liebevolle Raum, den Jenny für diesen Workshop schafft, hat es mir leicht gemacht, mich fallen zu lassen. Ihre Authentizität und Leichtigkeit sind inspirierend und ich bin dem Leben dankbar, dass es mich hierher geführt hat.Ich bin immer noch geflasht, wie kraftvoll und mächtig diese Meditation ist und wie sich mein Leben wandelt seit ich da im November das erste Mal gekommen bin.
Es fühlt sich an, als ob ich auf einmal alles loslassen kann und einfach nur sein kann. Unglaublich und unbeschreiblich 😄
Ich bin wirklich unendlich dankbar und empfinde so viel Liebe ❤
Bevor ich Jennys Emotional Release Workshop und ihre Osho’s Dynamic Meditation besucht habe, hatte ich kaum Erfahrung mit dieser Form von Körperarbeit.
Ich wusste nicht genau was auf mich zukommen wird aber ich habe ihr vertraut und mich darauf eingelassen. Es sind Dinge mit meinem Körper geschehen, die ich vorher für nicht möglich gehalten habe – ich hätte es nicht geglaubt, hätte es mir jemand erzählt.
Dadurch, dass Jenny so eine liebevolle und vertrauenswerte Art hat, den sicheren Raum für Entfaltung bietet und alles sehr gut erklärt (wichtig bei Personen die noch nicht so viel Erfahrung mit Körperarbeit haben), kann man sich fallen lassen und tiefer in seinen Körper hineinhorchen.
Ich bewundere und respektiere Jennys Arbeit und schätze sie als Mensch.
Vielen Dank für all die tollen Erfahrungen und Erlebnisse, die ich durch dich erfahren habe Jenny ❤ freue mich auf viele weitere.
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