Was ist De-Armoring? / Körper(-ent-)panzerung ?
Was ist De-Armoring? / Körper-ent-panzerung ? Der Psychiater Wilhelm Reich sprach davon, dass wir uns im Laufe unseres Lebens verschiedene Panzer anlegen [...]
Wahres Selbst vs. falsches Selbst
Wahres Selbst vs. falsches Selbst Wenn wir geboren werden, laden wir die informationen, Gefühle und Glaubenssätze unser Mutter herunter - und beziehen [...]
Die anklammernde Bindung
Die anklammernde Bindung: “Ich bin nicht okay, du bist ok.” Hier gehts zum Intro: Wie sich die Mutter verhielt: Unzuverlässig, wechselhafte [...]
Die ängstlich-vermeidende Bindung
Die Ängstlich-vermeidende Beziehung: “Ich bin nicht okay, du bist nicht ok.” Hier gehts zum Intro: (willkommen in meiner damaligen Welt..) [...]
Die drei (unsicheren) Bindungsstile
Die drei "unsicheren" Bindungsstile Läuft in den ersten Lebensjahren unserer Kindheit einiges verkehrt, und es entsteht keine sichere Bindung zwischen Kind und [...]
Empfohlene Motivationen für die Heilung
Empfohlene Motivationen für die Heilung Im nachfolgendem, findest du Sätze und innere Motivation, zu ganz normalen und sicheren Bedürfnissen und Wünschen. Du [...]
Wie man sich mit dem BioDynamic Breathwork & Trauma Release System „entspannt“
Wie man sich mit dem BioDynamic Breathwork & Trauma Release System „entspannt“ und „ENTWICKELT“ von Giten Tonkov, Schöpfer des BioDynamic Breathwork & [...]
Ist BBTRS nur für Menschen mit großen Problemen wie PTSD geeignet?
Ist *BiodynamicBreath-Work & TraumaReleaseSystem nur für Menschen mit großen Problemen wie PTSD geeignet? Auszug aus Feel to Heal: Trauma lösen durch Körperbewusstsein [...]
Nimm einen tiefen Atemzug!
Nimm einen tiefen Atemzug! Ich spüre, dass ich nicht tief atmen kann, ich halte eine Menge im Bauch fest. Atmen ist eines [...]
Der Atem: Tür zu einer neuen Dimension
Der Atem: Tür zu einer neuen Dimension Zwischen Geburt und Tod atmen wir ständig. Alles andere zwischen diesen beiden Punkten ändert [...]