Worauf es sich zu konzentrieren lohnt in schwierigen Zeiten:
Selbstliebe und Urvertrauen. Egal was ist, deine Beziehung zu dir selbst sollte immer im Vordergrund stehen. -Bevor du im Außen suchst, nähre [...]
Die Charta der Menschenrechte (Regeln für Fairness & Intimität)
Die Charta der Menschenrechte (Regeln für Fairness & Intimität) Ich habe das Recht, mit Respekt behandelt zu werden. Ich habe das Recht, Nein [...]
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AD(H)S erfunden, oder frühe Bindungstörung?
Ist ADHS genetisch bedingt, oder liegt eine weitere mögliche Ursache in einer frühen Bindungsstörung? Lange war für mich, wie wohl für die [...]
Emotionaler Missbrauch – Eine Analyse – Zeichen, Folgen und Tipps
Obwohl er nicht so offensichtlich ist wie die körperliche Misshandlung, kann emotionaler Missbrauch große Schäden anrichten, die oftmals genauso schlimm oder sogar [...]
Co-Regulation & Bindungs-Trauma
Selbstregulation ist die Kernfähigkeit eines gesunden Organismus. Ohne Selbstregulationsfähigkeiten können wir keine Emotionen regulieren oder eine Pause zwischen Reiz und Reaktion machen [...]
Über Trauma und KPTBS + 13 Schritte für den Umgang mit emotionalen Flashbacks
Aus vernachlässigten und misshandelten Kindern werden traumatisierte Erwachsene — die dringend Hilfe benötigen. Mit großem Einfühlungsvermögen und dem Erfahrungsschatz jahrelanger Praxis klärt [...]
Vollendung – Der Weg zur Ganzheit
In dem sich die Gegensätze vereinigen, schließt sich in dir ein Kreis. Die Erfahrung von Ganzheit wird möglich. Stell mal vor, wir [...]
Was wir sind
Wir sind nicht limitiert. Aber durch Religionen denken wir das bspw. Jesus, Buddha, Allah oder Mohammed bestimmte Fähigkeiten mitbekommen haben die nur [...]
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