Individuelle “one-to-one” Session-Begleitung mit Bio Dynamik Breath-Work & Trauma Release System*
Die Körper-Therapie mit *BBTRS ermöglicht das Loslassen von negativen Selbstbildern, Angst und chronischen Spannungen u. dadurch verursachten Schmerzen.
Schritt für Schritt erfolgt eine Lösung von alten Traumata, eine achtsame Öffnung zu größerer emotionaler Freiheit und uneingeschränktem Atem.
Nach ein paar Sitzungen gibt es auch im Alltag keinen Grund mehr im Widerstand zu sein. Wenn die Angst überwunden ist, bleibst du beim tiefen Atmen und fokussierst dich auf dein körperliches Erleben. Auf diese Weise bleibst du präsent und gegenwärtig – und lässt dich nicht mehr so schnell von alten Geschichten überwältigen.
Letztendlich unterstützt BBTRS die Transformation zu gesteigerter Präsenz, Bewusstheit und Einvernehmen mit uns selbst und anderen.
Es geht darum dir selbst in liebevoller Achtsamkeit zu begegnen. Körperl. u seel. Blockaden zu lösen. Dich für alles zu öffnen, was wirklich wahr ist. Zu erleben das du im Einklang sein kannst. Zu erfahren, dass nichts, was bisher unterdrückt wurde, dir noch gefährlich werden kann. Es geht darum im inneren Frieden mit dir selbst zu sein.
Wie laufen BBTRS Sessions ab?
Biodynamic Breath & Trauma Release-Sessions sind so ausgelegt, dass in einer Serie von mindestens 7 Sitzungen dein Körper aufgeladen und geöffnet wird. Das BBTR-System unterstützt den natürlichen körpereigenen Prozess zum Lösen von chronischen Spannungen, selbstbeschränkenden Mustern und emotionalen Traumata, um den Weg für Freude, Selbstliebe und tiefe Entspannung frei zu machen.
In einer Sitzung können spezifische Themen für persönliches Wachstum angegangen werden. Durch das Aufdecken von unbewussten Mustern und Verbindungen zu früheren Ereignissen entsteht ein Mehr an bewussten Wahlmöglichkeiten.
Der BBTRS-Praktiker schafft eine sichere Atmosphäre zum Atmen, zum körperlichen Spüren und zum bedingungslosen Erforschen von Gefühlen. Du wirst unterstützt, dich auf deine eigenen inneren Stärken zu verlassen, um so in deinem Tempo deine Komfortzone jedes Mal zu erweitern.
Atem, Körper, Energie und Emotionen.
Die Serie von 8 Sessions, soll eine Person in ihrer Fähigkeit unterstützen, sich selbst zu fühlen (Körperempfindungen und Körpererfahrung) und ein größeres Bewusstsein für ihren Körper zu erlangen um den „Gefühlskern“ vor zu viel Schmerz zu schützen. Dies ist die sogenannte „Körperpanzerung“, die dem Kind hilft, in einem manchmal nicht unterstützenden oder sogar gewalttätigen familiären Umfeld zu überleben.
Durch verschiedene Übungen lernt der Mensch, sich im Körper zu verankern und sich mit unterdrückten Emotionen zu verbinden. Dies wird es ihnen ermöglichen, sich leichter in eine emotionale Befreiung zu bewegen und dadurch Traumata zu lösen.
Durch die Technik des „verbundenen Atmens“ wird Energie im ganzen Körper aufgeladen. Dabei werden unbewusste Anspannungen und Haltemuster aktiviert und können durch Körperbewegungen und Äußerungen alter Emotionen abgebaut oder gelöst werden.
Die meisten emotionalen Zustände sind mit Erinnerungen und Überzeugungen aus der Vergangenheit verbunden, die in unserem Körper-Geist-System gespeichert sind. Durch die Freisetzung einer emotionalen Ladung wird mehr Raum in der Körper-Geist-Struktur zur Verfügung gestellt. Dies erzeugt einen stärkeren Fluss feinstofflicher Energien im Körper und eine tiefere Entspannung in den Kern.
Dies hilft uns auch, Verhaltensmuster aus der Vergangenheit zu verstehen, die Teil unserer Persönlichkeit sind. Dieser Prozess unterstützt Sie und Ihren Kunden dabei, besser auf die Realität dieses Moments einzugehen. es schafft Bewusstsein und bewusstere und flexiblere Möglichkeiten, mit verschiedenen Situationen in Bezug auf Beziehungen, Arbeit und Leben umzugehen, während es sich entfaltet.
Mit der Zeit lernt man, emotionale Impulse nicht zu unterdrücken, sondern zu verstehen, was diese Emotionen im HIER und JETZT ausgelöst hat.
Eine Person, die sich ihres Körpers und ihrer emotionalen Impulse bewusster ist, kann aus Traumata, Verdrängung oder blinder Reaktion herauskommen und auf natürliche und kreative Weise auf die Realitäten des Augenblicks reagieren.
Für wen eignet sich BBTR? 
BBTR kann Symptome bei folgenden Indikationen mildern:
– Angststörungen, depressive Störungen, Zwangsstörungen,
– psychogene Schmerzstörungen, Stress und stressinduzierten Störungen,
– psychogene Schlafstörungen, psychische Traumen, PTBS, Erschöpfungssyndrom.
BBTRS unterstützt:
– Lebendigkeit, Körperwahrnehmung, innere Balance,
– Verbindung zum eigenen Selbst, Kreativität,
– spirituelle Verbindung,
– emotionale Integration, Meditation, geistige Klarheit, Achtsamkeit, Entspannung.
KONTRAINDIKATIONEN
Die folgenden Umstände sind Kontraindikationen für BBTRS. Falls einer oder mehrere dieser Punkte zutrifft, lehne ich eine Behandlung mit BBTRS ab.
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Schwangerschaft
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Schweres Asthma
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Grüner Star / Glaukom
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Schwere Herzerkrankung, stark erhöhter Blutdruck, Epilepsie, Schlaganfälle in der Vergangenheit
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Psychische Erkrankungen, insbesondere Schizophrenie, Bipolare Störung, Borderline-Persönlichkeitsstörung und alle Konditionen, die das Auslösen einer Psychose aufgrund der Intensität einer BBTRS-Behandlung als Möglichkeit mit sich bringen
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Schwere Diabetes
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Osteoporose
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Akute körperliche Verletzungen
Ich lehne die Behandlung von Personen unter dem Einfluss von Alkohol, psychoaktiven Substanzen oder anderen Drogen ab.
Ich arbeite nur mit Personen, die mindestens 18 Jahre alt sind.
Was kostet eine Einzelsession mit BBTR?
Das Honorar für eine Sitzung von 120 Minuten beträgt 100,- Euro. (je nach dem wieviel du verdienst, zb. bei Hartz4 komme ich dir gerne entgegen.)
Ein Vorgespräch ist kostenlos möglich. (Bitte die Kontraindikationen beachten)
Es gibt die Möglichkeit auf ein Session-Paket. 7 Sessions, bei denen es um die “7 Belts of Tension” geht,
diese “Spannungsgürtel” im Körper und Energiesystem aufzulösen, entstressen, releasen und ganz wichtig dein Nervensystem regulieren.
Balance herstellen, körperliche Achtsamkeit und Präsenz lernen.
Eine innere Reinigung und Ausgleich für das gesamte System. Sodass die Lebensenergien wieder frei fließen können. Für mehr Vitalität und Wohlbefinden.